Стартира блогът ми за горене на мазнини, фитнес и трансформация. В него ще издухаме вредния холестерол от тялото си, ще подпалим мускулите и с тяхна помощ ще изгорим всичката сланина по тялото, която убива самочувствието ни, прави ни по малко пълноценни за себе си и околните и ни  кара да се чувстваме дебели и непривлекателни.

Така, че на работа !!! Биреното коремче няма да се махне само!!! То е като едиин паразит, който се е лепнал за гостоприемника си и се храни и расте... и расте.... и расте...
Абе еи! Я стига расте бе !!! Време е да му покажем кой е шефа тука. Да вземем да го изгоним от къщата на Биг Брадър :D Ще му се скараме едно хубаво, да вземе да се стегне най- накрая.

Стига с лежането - бегом в залата !!!

Там мазнините "цвърчат", но не на скарата, а изгаряни в мускулите. Този запас от енергия най-накрая ще бъде употребен в правилна посока.

Фитнесът е най-доброто ни оръжие за борба с мазнините. Но...

Но му трябва и помощник в неравната битка с калориите. В случая това е хубавата диета. Намаляики приема на високоенергийни храни, обиколката на талията ще тръгне в желаната посока в пъти по-бързо, отколкото само с фитнес.

Така  в няколко стъпки, на тази паметна дата 11.06 стартираме нашата фитнес трансформация!
Step 1 : Изпразнете хладилника от всичката вредна храна, която може да ви изкуши!
Step 2: Бегом да си купите карта в най близката фитнес зала!
Step 3: Всеки ден тук ще се пише по нещо ново за фитнес и  здравословно хранене, така че не пропускайте часа по склуптура и извайване на красиво тяло. Вашето няма да ви прости този пропуск!

Приятно четене :) И заповядаите след няколко месеца да си премерим постиженията във фитнеса и свалените сантиметри на талията!